您现在的位置是：美容美体网 > 成分专题 > 成分资讯 > 皂角米主页 > 皂角米怎么吃

皂角米怎么吃皂角米的吃法有哪些

发布时间：2018-11-23 09:55:54 阅读（410）

皂角米是什么样的米呢？很多人对它都不是很了解，实际上它也是在秋天的时候进行收获的，只是与一般的大米进行对比的时候，产量反而是要少一些的，特别是在种植它的过程中，对环境是非常的严格的。实际上来说，它的价格也是较高的，而且拥有了丰富的胶质。现在许多人都想要明白的则是皂角米怎么吃？它的吃法有哪些，具体的就是包含了以下这些方面的内容：

皂角米?€么吃

皂角米怎么吃

实际上它可以与桃胶还有银耳的食物一起混合，在这个时候，食材主要的就是有皂角米40克，桃胶40克，拥有银耳2朵，冰糖应该是少量的。首先的就是在水之中放入这些桃胶，然后对这个慢慢进行浸泡，大约是在4个钟头左右的时间，不过在中间的时间段里，一定要做好相关的处理的措施，比如说进行换水，如此就能够将其中的一些杂质给清除掉。

皂角米怎么吃？就像是将皂角，还有的就是莲子结合在一起，然后与米粥一起混合，其中的莲子是10克，然后皂角米也是10克，除了这些之外，糯米则是15克左右，至于绿豆，则是较少量的。制作的时候，也是要用水浸泡，然后的就是去除这些杂质，最终的时候将食材一起下锅煮，这样慢慢燃烧即可。

欢迎转载分享本文链接：https://www.ilife.cn/zhuanti/zaojiaomi/294146.html

图片来源网络，如有侵权请联系删除！