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现代生活中，许多消费者都会服用各种各样的保健品，在选择这些产品的时候，可以先去医院做一个全面的检查，听从医生的指导进行购买，不要盲目地选择，以免服用不当危害到自身健康，那么接下来就具体介绍一下澳洲儿童藻油怎么吃？
澳洲儿童藻油怎么吃
在服用澳洲儿童藻油的时候，对于6岁以内的宝宝来说，要每天服用一次，每次服用一颗，对于7岁到12岁的宝宝来说，可以每天服用一次，每次服用两颗，最好是在饭后半个小时服用，有利于各项器官吸收这款保健品的营养元素。研究表明，这款保健品的胶囊皮是采用动物明胶制作而成的，在服用之后非常容易被身体吸收和利用，也不会对身体造成刺激和伤害。
澳洲儿童藻油有什么禁忌
长期大量的服用这款保健品会出现头晕，恶心，腹胀，腹泻的症状，也会影响到宝宝正常的消化系统，所以我们建议家长给宝宝服用这款保健品的时候，最好是严格的按照说明书进行服用，不可以一次性吃的太多，会引起各种各样的现象，有一些宝宝会出现中毒的症状，在这种情况下要立即去医院检查并且进行治疗。
上述内容介绍的就是澳洲儿童藻油怎么吃？其实在我们的生活中服用保健品的时候也可以养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间和合理的饮食习惯。适量的锻炼身体，参加户外活动都可以增强自身的免疫力和抵抗力，防止疾病的发生。
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