健康知识百科> 洛神花茶怎么泡好喝

洛神花茶怎么泡好喝?有什么效果

洛神花茶的功效有很多,最突出的就是清热去火的效果,在夏季的时候不仅可以防暑降火对嗓子的保护也有一定的帮助,但是由于本身性凉,所以在生理期妊娠期的时候不建议尝试,此外洛神花茶不同的泡法出来的效果也是不一样的,具体的洛神花茶怎么泡好喝?有什么效果呢?


洛神花茶


准备好洛神花干品以及适量的蜂蜜或者是冰糖,洛神花洗干净放入锅中,在锅中加入清水用中火煮开三分钟之后熄火之后利用余温浸泡五分钟,过滤掉所有的茶之后把茶水倒入茶杯中等,微凉之后加入冰糖或者蜂蜜就可以。在高温的时候,一定不能放入蜂蜜,否则高温会破坏蜂蜜的营养。如果直接用开水冲泡的话,只需要一百八十毫升的水就可以,但是需要有杯盖闷泡五到八分钟,这样可以充分的泡出来洛神花的香味儿,如果不喜欢喝热茶可以再冲泡好之后放入适量的冰块儿。


现在我们对于洛神花茶怎么泡好喝,应该有了一定的了解,此外,还可以加乌梅与山楂一起用大火煮开之后小火焖三十分钟,最后加入适量的白糖冰镇之后风味会更加的好英雄的时候也可以加入适量的白兰地,一冰块儿口味好,而且非常的有益健康。

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