泡脚放盐有什么好处 揭晓盐水泡脚四大好处

这里的盐是指人们日常生活中常吃的食盐，其主要成分为氯化钠，是将海水、井水、湖水等淡化之后，再经过加工所制得的盐，主要用来调味。但是也可外用，那么泡脚放盐有什么好处？今天小编就带大家学习一番。

泡脚放盐有什么好处

1.治脚气

食盐有很好的杀菌作用，当其融于热水，人脚便可充分与食盐接触，从而使得引起脚气病的真菌得到抑制，盐水泡脚使杀菌更加彻底，长期坚持便可防治脚气病。

2.去死皮

食盐颗粒较大，通过摩擦可去除脚底角质层，防治死皮脱落，影响个人卫生。用食盐泡在热水里进行足浴可以去死皮。

3.促循环

足部是距离心脏最远的地方，天寒时人们容易手脚冰冷，这主要是因为心脏供血不足，血液在到达脚之前便已缺少氧气和动力，血液循环过程变得缓慢。用温热的盐水泡脚可以促进血液循环，防止手脚冰冷。

4.助睡眠

泡脚放盐可以促进血液循环，使得手脚等距离心脏较远的肢体得到足够的氧气，手脚暖和为睡眠提供保障，另外也能去除疲倦使人尽早入睡。

泡脚放盐有什么好处？不妨亲自试试。