艾灸的作用 艾灸的作用有哪些

艾灸就是用艾条点燃来熏烤身体的穴位，具有很好的运血气和除湿排毒的作用，艾灸特别是对于女性来说效果更为显著，那么艾灸的作用又有多少人知道呢？接下来小编是要来给大家介绍艾灸的作用的，感兴趣的一起来看看吧。

艾灸的作用

1、温经散寒

艾灸具有很好的温热腰腹的作用，能够帮助身体散寒祛湿，使用艾条或艾绒来做艾灸的时候，通过艾烟来穿透皮肤顺着经络达到温经散寒的作用。

2、调理肠胃

艾灸能够增加肠胃的蠕动，肠胃蠕动了对于便秘也有一定的改善作用，而且艾灸的时候艾烟有很好的杀菌作用，能够帮助排除肠道中的浊气，有利于经络排毒和肠道排便，特别是对于胃寒湿重的效果更为明显。

3、调节阴阳平衡

在中医中常有阴阳的说法，体内阴阳平衡了身体也就健康了，如果体内阴阳失衡的话就容易发生各种疾病，而艾灸能够很好地帮助身体调节阴阳，使体内失衡的阴阳能够恢复平衡。

4、改善手脚冰凉

很多人冬天怕冷一到冬天就很容易手脚冰冷，当然这种怕冷的体质女性多于男性，在中医上的解释就是阳气不足的表现，而艾灸是利用艾绒在在身体的穴位上熏烤，通过经络有很好的温通气血的作用，对于手脚冰冷有很好的改善作用。

5、改善性冷淡

很多女性在生完孩子之后会出现各种妇科炎症，再加上生完孩子之后肾气不足，导致体内的雌孕激素絮乱或者说不平衡，对于性生活无感觉，而艾灸能提身体气血和肾气，使卵巢子宫细胞有活力，对于炎症有一定的改善，这样一来对于改善性冷淡有很好的帮助。

以上就是关于艾灸的作用的介绍，希望对大家有所帮助。