喝什么茶去湿气

女性身体当中如果湿气比较重，就很容易会导致一些妇科类的疾病，它对于身体来说会产生一定的困扰，而有些茶类对于去湿气也具有一定的作用，那我们来看一下喝什么茶去湿气。

喝什么茶去湿气

1、生姜茶

生姜茶对于驱寒来说有比较好的作用，尤其是在春季，南方天气普遍的比较湿热，而这个时候身体当中的湿气是比较重的，可以多喝一些生姜茶来帮助驱寒，祛身体当中的湿气，如果感兴趣的话，也可以把生姜茶当中放一些红糖，因为红糖对于女性的活血补气来说，还是具有一定作用的，而且这种差对于女性的痛经来说有一定的缓解功效。

2、陈皮茶

陈皮茶也具有比较好的清肺利湿的作用，对于生津止渴化痰祛湿来说也是有比较好的作用，一般可以把陈皮放入到茶汤中，注入温水或者开水进行冲泡，这样子对于我们身体来说能够有比较好的帮助，去除出身体当中的湿气和止咳化痰的作用。

3、山楂茶

山楂是一种能够有比较好的祛痰祛湿的作用，把山楂磨成粉末，或者是选取一些山楂片用来泡茶，他对于我们女性的身体来说，有着比较好的祛湿和保养身体的作用，尤其是山楂，它当中含有的营养物质成分，对于我们开胃来说也是有一定作用的，所以如果有食欲不振的人，可以多吃一些山楂茶。