孩子不爱吃饭的原因 有可能是缺锌

对于宝妈来说，最麻烦的事情莫过于孩子厌食了。可不要轻视这个问题，如果没有处理好，孩子很容易会出现生长发育迟缓等问题。因此，我们先来了解一孩子不爱吃饭的原因。

孩子不爱吃饭的原因很多。首先是孩子爱吃零食。现在的家长动不动就给孩子奖励油炸食物，汉堡和薯条等，导致孩子没有克制力，营养过多，所以不爱吃饭。如果长期吃这些不健康的零食，会导致身体其它营养不够，阻碍身体的发育。其次，孩子的饮食不规律也是造成不爱吃饭的原因。因为平时进食的时间不固定，所以正常的消化规律被破坏，就会出现厌食的问题。当然，有些父母片面追求科学的营养搭配，例如过度给孩子喝牛奶和补充蛋白质，造成消化不良，这也是一个原因。平时父母给孩子营造吵闹的进食环境，令孩子分心，也是造成他们不爱吃饭的原因。除此之外，从心理层面看，父母对孩子的正向引导是保证孩子乖巧的重要前提，如果父母总是训斥和强迫孩子吃饭，导致孩子产生逆反心理，这是非常普遍的问题。体内缺乏锌元素也是导致孩子不爱吃饭的原因之一。

孩子不爱吃饭的原因有很多，父母应当对症下药，耐心鼓励孩子养成良好的饮食和作息习惯。