喝咖啡会长斑吗 喝咖啡长斑怎么办

因为咖啡具有醒神的作用，随着现代生活的压力越来越增大，许多人越来越喜欢喝咖啡，但是咖啡看起来是比较暗的，有很多人会担心喝咖啡会产生一些副作用，比如会长斑，咖啡上的色素会出现在脸部，那么喝咖啡是真的会长斑吗？

喝咖啡会长斑吗

其实喝咖啡是不会长的的，因为咖啡里面含有的色素和人体皮肤里面含有的色素是不一样的，咖啡里面含有的色素是不会出现在皮肤上的，咖啡的时候，这些色素会通过身体里面的代谢而被排出去，所以，喝咖啡并不会使脸上出现长斑的情况。

就像喝咖啡不会脸上出现长斑的情况一样，喝咖啡同样也不会使脸变黑，因为咖啡里面的色素会被排出体外，而且喝适量的咖啡可以帮助人体里面的新陈代谢速度加快以及起到一个抗氧化的作用，还可以起到抗衰老的功效。

如果是有一些人说喝咖啡之后确实脸上出现了长斑的情况，那么可能是因为你在晚上喝了咖啡，导致精神过度兴奋，只得身体里面内分泌失调，导致黑色素沉积，脸上开始出现长斑的现象，但这更多是由于作息不规律的原因。