来月经可以泡脚吗 来月经泡脚可以吗

一般女生一个月会有几天心情不好，就是来月经的时候，有人平时来月经会出现不舒服的现象，比如痛经，有人会觉得来月经泡脚，能够让血液循环，不过有人会认为来月经不能泡脚，但有人就会比较纳闷，来月经怎么就不能泡脚了呢，又不会有什么，怎么就会不可以了，就会有这样的疑问，那么来月经可以泡脚吗？

来月经可以泡脚吗

1.一般来月经是可以泡脚的。只要可以保证泡脚的水温适宜就好了。而女性在来月经尽量用热水来泡脚，一般经期用热水泡脚能够有利于健康，能够有助于促进血液循环，可以帮助很好地缓解痛经女性，要是体寒，以及气滞血瘀的女性，都是有效果的。

2.一般来月经可以泡脚，能够有助于促进睡眠，而且在来月经要注意爱护个人卫生，平时就要避免来月经其他病毒菌感染。也要注意多吃一些有营养的食物，不要吃一些刺激性的食物。以及不要做剧烈运动。

3.来月经泡脚能够有助于缓解体内寒气，以及很好地促进体内血液循环，有利于经血的流出，要是月经不调的女性更，都是有好处。