畏寒怕冷怎么调理 人很怕冷身体出现了什么状况

畏寒怕冷在中医上属于一种阳虚证，会表现为非常怕冷、体寒，这时候需要采用科学的方式去进行调理，如果没有及时的进行调理，女孩子可能会出现体寒宫寒等问题，对于怀孕会造成一个不利的影响。那人畏寒怕冷怎么调理？接下来跟随小编看下具体的答案。

畏寒怕冷怎么调理

畏寒怕冷一般可以从两个角度去调理，其一是西医方面，这属于甲状腺素分泌不足引起的，此时需要积极的补充甲状腺素，可以改善体寒怕冷等一系列问题。其二便是中医方面，此时患者会有阳气不足的情况，无法接触到寒凉的东西，一旦接触到冷饮或者是寒凉的环境，可能会有腹痛、手脚冰凉等情况，此时可以应用一些散寒的中成药或者是中药，可以改善相关问题。平时还应该注意避免吃寒凉的食物，远离低温环境。

人很怕冷身体出现了什么状况

人很怕冷通常需要考虑是阳虚或者是气虚引起的，前者一般会表现为身体非常的怕冷，同时还会有手脚冰凉或者是小腹冰凉的情况，如果女孩子有此种情况，非常容易出现痛经的现象。如果是气虚的话，一般无法抵御低温，会导致抵抗力下降，此时需要积极就医，由医生给予更规范的治疗。平时应该注意保暖，不要接触寒凉的食物或寒凉的东西。

另外如果以前没有怕冷的问题，突然性的出现了怕冷的情况，此时要注意积极排查是否存在感染疾病，平时饮食上应该多吃温性食物，如煮羊肉、山药、韭菜等，做粥时，可以适量的添加一些枸杞、红枣等食物。