头发变少是怎么回事 头发少怎么办

随着年龄的增大会越来越出现掉发的状况，特别是男性，到了中老年的时期，会出现秃头的状况，而且有些女性也会尽力大脱落头发的情况，可能是因为烫过头发或者是生完孩子，那么头发变少，到底是怎么一回事呢？

头发变少是怎么回事

可能是因为压力过大的原因，因为在人体处于压力过大的时候，身体里面会释放许多的因素，这种激素会影响身体对人体的吸收率，即使头发出现的状况，那么在这种时候，患者就应该要注意要放松自己，而且适当的食用一些维生素来使毛发更加旺盛，使毛发的生长速度更加的快。

可能也是因为人体出现贫血的状况，贫血出现是因为人体里面缺铁，使得身体里面的红细胞的数量变少，从而使头皮的营养减少，毛囊始终是一种饥饿的状况，头发就会出现脱落的状况，在这时候就应该多补充一些含有铁的物质，对头发少的人来说，应该要注意自己是否在日常生活中吃一些含铁物质的食物。

还可能是因为饮食出现混乱，因为有一些人会过度节食来减肥，但是过度节食会影响头发生长状况，因为过度饮食会影响身体里面的营养，使得头发出现脱落或者失去光泽。