断奶的方法 断奶涨奶疼痛难忍怎么缓解

女人最幸福的事情就是做妈妈，做了妈妈之后，有涉及到哺乳的问题，妈妈们也是小心加小心，从日常饮食中就特别注意，以给宝宝吃到最有营养的母乳，宝宝到了一定的年龄后，也要积极地做好断奶工作，以全面保证宝宝的营养，那么断奶的方法有哪些呢？我们一起来看下。

断奶的方法

首先我们作为妈妈的要明确一点的是，断奶一定要做了决定就彻底地断，不可半途而废，否则会对宝宝和妈妈打击都很大，一般我们建议在1岁半到2岁之间给宝宝断奶，这时候妈妈的态度一定是坚决的，同时白天增加和宝宝的玩耍时间，解除宝宝相关的焦虑情绪，让她不要以为断奶了就是妈妈不理她了，同时这样也是为了减少喂奶的次数，如果宝宝晚上经常要起来喝夜奶，最好先从断夜奶开始，方法是拉长哺乳时间，醒了先安抚，再哄睡，不建议直接喂奶。还有一点需要说明的话，宝宝断奶最好只有妈妈和宝宝参与，人越多宝宝越焦虑，只会对身心更加受到伤害。

以上我们为你介绍的是关于断奶的方法，当然每个宝宝的适应能力不同，我们不能因为别的宝宝用了多长时间自己家宝宝也要用多长时间，这样只会让自己的节奏乱掉。