大姨妈期间吃什么水果 寒性的食物是最容易伤寒经期的身体的

对于来大姨妈的女性朋友来说，喜欢吃水果，都会有这样的疑问，那就是大姨妈期间吃什么水果，下面就让小编来给大家讲解一下大姨妈期间吃什么水果，希望大家多加注意就是了。

大姨妈期间吃什么水果

在这样的一个特殊的时期，大家如果还想吃水果的时候，就需要注意，有一些水果是可以吃的，有一些说过则要避免食用。来大姨妈的时候，寒性的水果就不要吃了，大家要吃一些性温、性平的水果比较适宜。金橘、石榴、杨梅、桃子、樱桃、蜜橘、橙子、李子，木瓜都属于性温的水果;而属于性平的水果还有大枣、酸梅、桂圆、葡萄、无花果、椰子、菠萝、橄榄等。大家在选择水果的时候就可以根据这些来做选择。但是大家对于不知道的水果，一定要做好认真的咨询，毕竟吃进肚子里的都要认真负责。还有大家千万不能因为水果冰冻好吃，就吃了，因为寒性的食物是最容易伤寒经期的身体的。

最后，大家对于大姨妈期间吃什么水果应该了解了吧，希望大家能够多注意自己的身体，对自己的身体多上一份心，自己才能够更加的放心。