怀孕了胸部胀痛怎么办 胸胀的缓解方法

怀孕期间孕妇特别容易出现平时没有的状况，比如说乳房迅速的增大。有的女性在乳房迅速增大的同时，我会发现乳房出现肿胀并且疼痛的现象。这个时候应该怎么办呢？接下来就让小编跟大家说一说怀孕了胸部胀痛怎么办。

怀孕了胸部胀痛怎么办

1、选择适合自己的内衣

在怀孕之后，因为体内激素的原因，很可能会出现乳腺管增生，乳腺泡发育以及乳房组织发育增大，乳头容易勃起等等。另外还可能变得非常敏感，而且发胀疼痛等等。这时候要选择合适的内衣来支撑乳房，有效的缓解这种症状。

2、乳房清洁

孕妇在怀孕期间也要注意乳房的清洁问题。保持乳房的亲切，有利于保持乳腺管的通畅，当时还能增加乳头的韧性。另外还很可能有效的避免哺乳期的时候乳头皲裂等一系列的并发症。

3、乳头护理

怀孕期间如果胸部胀痛的话，也应该要注意乳头的护理。尤其是当乳头内陷的时候，很可能会出现产后哺乳困难，甚至没有办法哺乳的情况。还有可能会导致乳汁淤积在胸部，从而发生感染，甚至引发乳腺炎等等。