柠檬水的正确泡法 柠檬水怎么泡

柠檬，含有糖类、钙、磷、铁及维生素B1、B2、C等多种营养成分，还有丰富的柠檬酸和黄酮类、挥发油、橙皮甙等。具有防止和消除皮肤色素沉着的作用，还有祛痰的功效。下面给大家分享一下柠檬水的正确泡法吧！

柠檬水的正确泡法：

1、挑选新鲜的柠檬，用盐水浸泡15分钟，然后用硬毛刷清洗表皮。 因为现在很多商家为了让柠檬看起来更新鲜，都会在柠檬的表皮上打上一层蜡，工业的蜡对人体是有危害的，所以在清洗柠檬时，一定要清洗干净才可以。

2、将清洗干净的柠檬，切成薄片，涂上蜂蜜，要泡水时直接使用。做这个步骤时，可以一次准备两个柠檬，切成薄片后，涂好蜂蜜，放入洗干净的玻璃容器内，每次泡水直接取1-2片即可。

3、将切好的柠檬放入60~70℃的水中，水温不宜太低或者太高，水温低的话，柠檬的清香味没办法散发出来；水温高的话，容易破坏柠檬的营养，还会激发柠檬中的苦味物质，味道就会变成苦的了。

通过上面柠檬水的正确法的步骤后，相信你也可以制作出美味的柠檬水了。