洋槐蜂蜜的功效与作用 美容护肤

蜂蜜有很多品种，常见的有油菜蜜、枇杷蜜、洋槐蜜等，就拿洋槐蜜来说，它色泽是透明微黄的粘稠液体，味道甘甜，有股洋槐花的香味，洋槐蜂蜜的功效与作用有很多，下面就为大家介绍一下。

洋槐蜂蜜的功效与作用

1、美容护肤

洋槐蜂蜜具有美容护肤的效果，是爱美人士的福音。平时可以内服外敷，内服能补充营养，促进肌肤新陈代谢。外敷可滋养肌肤，还能缓解肌肤的炎症，从而使人体的肌肤变得细腻紧致。

2、提高免疫力

洋槐蜜里含有丰富的营养成分，如葡萄糖、氨基酸、多种活性酶等，能为人体补充生活所以的营养，能提高人体的免疫力，增强自身的体质，少受病魔的折磨。

3、缓解疲劳

洋槐蜂蜜内含丰富的果糖以及乳酸，人食用洋槐蜜后，能快速为身体补充能量，缓解机体疲劳。

4、润肠通便

排便困难的人可以尝试每天喝一杯蜂蜜水，能滋润肠道，促进食物残渣的排出。

5、其他

洋槐蜂蜜除上面的功效外，还有润肺、止咳、下火等效果，可谓好处多多，但是不适合体寒、高血糖的人食用，而且不宜在睡觉前喝。

洋槐蜂蜜的功效与作用就说到这里，大家不妨在日常生活中喝一点洋槐蜂蜜，对身体很有益哦！