藏红花的保质期是多久 藏红花有安神助眠效果吗

作为一种十分常见的中药，对于藏红花这个名字，相信大家都是不会陌生的了，由于其自身所具有的诸多优点，使得其在很多人的心目当中，它都是深受欢迎的。很多朋友也会通过不同的方式来购买藏红花，但是却不知道藏红花的保质期是多久？下面就来聊一聊这方面的内容。

藏红花的保质期是多久

据有关的业内人士介绍，通常情况下，藏红花的保质期一般是在2-5年左右，当然了，这期间之所以会出现一定的时间差异，原因就在于藏红花的保质时间和其储存是否得当有很大的关系，在对藏红花进行储存的同时，一定要注意对它进行防潮、遮光以及冷藏保存，否则的话，很容易使其出现发霉、变质等现象，而一旦出现了这一的情况，就不能够再食用了。

藏红花有安神助眠效果吗

藏红花的另外一些名称又叫西红花，它的作用是比较多的，比如可以治疗伤寒发狂、跌扑肿痛以及忧思郁结等，据中医的相关辩证论治，失眠这一现象主要是因为身体当中的淤血阻滞所导致的，这一类的患者再服用了适量的藏红花之后，就可以起到一定的活血化瘀以及开郁的作用，进而让气机变得通畅，淤血得到疏散，在很好的放松心情的同时，帮助自身更好的睡眠。

本文简单的为大家带来了藏红花的保质期是多久以及能否帮助安神助眠的效果等相关内容，大家在仔细的阅读了上述的内容之后，对于这些方面的掌握也会更加的全面一些了。最后提醒大家，购买藏红花的时候，一定要选择有实力和资质的品牌以及店铺，以保证它的质量。