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米蕉不能跟什么一起吃

米蕉能够为人体解毒,滋润肺脏,让大小肠得到润滑,它是一种性质寒凉的食物,所以建议一天不要食用两根以上,尤其一些虚寒体质,服用过量会导致身体不适,米蕉不能跟什么一起吃你知道吗?


米蕉不能跟什么一起吃


米蕉不能跟什么一起吃

一般根据食物的性质进行搭配,虽然米蕉芳香可口,但是由于它性质寒凉,某种程度上会加剧拉肚子,腹泻,肠胃病,所以螃蟹,海带,绿豆,苦瓜,西瓜,则不能够一起服用,如果本身脾胃虚寒,经常拉肚子,则不适合服用这种水果,否则起不到改善体质的作用,反而可能会加重病情的发展,对身体健康造成威胁,肾功能不全者由于肾脏的代谢率很低,也不能使用米蕉,否则恐怕会引起高钾血症。


如果身体正常,可以用米蕉来改善肠道,甚至辅助减肥,它含有碳水化合物,淀粉,热量很低,使用之后很容易让人体产生饱腹感,100克只有89卡路里的热量,所以也能作为辅助的减肥食品,米蕉不能跟什么一起吃?以上进行了列举,每一样食材水果都有它的适合人群,所以应该按照自身的体质来选择经常食用的水果。

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