菊花功效与作用及禁忌 菊花茶的做法

菊花是我们日常生活中比较常见的一种花茶，人们对于它的利用度以及普及度也是很高的。在炎热的夏天或者身体有严重火气的情况下，大家就会使用菊花柠檬茶或者是菊花芦荟茶来帮助自己清热解火，去除暑气以及火气。不管是哪个年龄阶段的人群，都是比较喜欢喝菊花茶的，它有一种淡淡的花香以及茶气。菊花功效与作用及禁忌有什么呢？

菊花功效与作用及禁忌

菊花功效与作用就是能够为身体提高免疫力以及抵抗力的补给，让身体状态越来越好，工作学习的过程中也不会轻易感觉到疲劳感，或者是眼睛酸涩，感觉恢复眼睛的视力逐渐的提高。而且菊花茶的石榴能够让身体避免沾染一些暑气，防止中暑，带来头晕目眩等等问题，如果喝多了菊花茶的话，反而会引起身体寒气的发生，因为菊花本身就是心寒的，如果有经血疼痛的患者还是要减少服药。

这就是菊花功效与作用及禁忌有什么的问题，菊花大家必须要用矛盾的角度来看待，自身如果不是特别容易体寒的体质，就可以适当的服用一些菊花。在每次生理周期的时候都会十分疼痛的患者，还是要减少食用。