艾叶泡脚的好处与坏处 艾叶泡脚的功效与作用

相信大家对艾叶都非常的熟悉，艾叶是我们生活之中很常见的中药材，在生活之中的应用是非常的广泛。艾叶不仅是艾灸的主要原材料，而且可以直接用来泡脚保健身体。万事万物都有其益处也有坏处，那么艾叶泡脚的好处与坏处有哪些呢？下面我们跟着小编来详细的了解吧。

艾叶泡脚的好处与坏处

在民间有这么一句俗话，热水泡脚，赛吃人参，特别是对于体质虚弱的人群，通过使用艾叶来泡脚可以很好的改善手脚冰凉的情况。在泡脚的时候大家可以使用到艾叶，不仅可以达到驱寒的作用，而且达到起到加速血液循环的作用。

虽然用艾叶泡脚对人体的好处有很多，但是如果过度的使用艾叶泡脚反而会导致出现肺火的情况，所以我们使用艾叶泡脚要适度。

艾叶泡脚的好处与坏处有哪些呢？很多人在冬天的时候都喜欢用艾叶泡脚可以达到通水道、驱寒以及消食的作用。在泡脚的时候都会出现出汗的情况，对于有阴虚症状人群用艾叶泡脚要结合补阴，否则会加重阴虚的症状。但艾叶泡脚有驱寒的作用，特别是在冬夜，可以用艾叶花椒来泡脚，舒缓压力，缓解心情。