三七花泡水的功效与作用 三七花的好处

人们对于三七这个名词可能会很陌生，那么对于三七花那可能更是听都没听过。三七花，中药名。为五加科植物三七的花种， 属于多年生草本，野生于山坡丛林下，主要分布于江西、湖北、广东、广西、四川、云南等地。

三七花泡水的功效与作用

由于人们对于三七花的陌生感，所以更不用说对于三七花的了解了。三七花不仅可以当作中药材入药，还可以当作我们日常生活中泡茶的主要材料。那么对于三七花泡水喝的功效和作用具体有哪些呢？

1、抗疲劳

三七花中不得含有一些天然多糖，还含有一些三七皂苷，这些物质能加快人体内乳酸代谢，也能提高人体组织细胞活性，可以让人体的疲劳症状尽快缓解和消失。平常用三七花泡水喝能够缓解工作上造成的身体疲劳症状，提高人体对于疲劳的抵抗力。

2、清热生津，平肝降压，降低血脂

三七花中含有能够降低人体内所含火气的成分，能够达到清热的效果，缓解人体口渴的症状。三七花中含有的三七皂苷，对人类的心血管有积极的作用，它能让血管扩张，促进血液循环，而且能软化血管，清理血管壁上堆积的脂肪和胆固醇，并能提高血小板活性，能稀释血液降低血液粘稠度。