马齿苋功效 马齿苋的功效与作用

马齿苋是我们生活中常见的一款野菜，主要生长在山野之中，而在中药的范围里面，马齿苋还是一位药材，具有清热解毒和祛湿止带的效果。而且马齿苋的营养价值不错，深受很多人喜爱，马齿苋功效有哪些呢？

马齿苋功效

在我们的食谱中马齿苋不仅可以作为食材，还可以作为药材被很多人服用，而且马齿苋的药用价值非常高，具有消肿的效果，若是长期腿脚浮肿及身体不适的人群，建议可以适量的服用马齿苋是可以起到降血压及消除体内水肿的情况。另外马齿苋还有消毒和排除体内毒素的效果。对于长期患有溃疡及体内长期上火的人群服用后是能起到消除溃疡和清热解毒的效果。另外马齿苋还对痢疾杆菌及大肠杆菌的治疗有显著的治疗效果，可以说它是我们生活中的一款天壤抗生素。但是建议体寒的人群及孕期的女性朋友避免过量服用，因为马齿苋的性微寒，服用后可能会出现身体不适的情况。

马齿苋的功效很多，但是一般情况下大部分人服用后是能起到养生和保健的效果，若是长期腹泻及胃寒的人群服用的话，建议还是在专业人士的指导下服用。