喝柠檬水的禁忌有哪些 喝柠檬水需要注意什么

柠檬是非常常见的水果之一，柠檬的味道也是非常的酸，做饭一般都只是取它的汁所用，当然柠檬最为简单的食用方法就是把柠檬切片之后泡水喝。那么喝柠檬水有哪些禁忌，接下来就和小编一起来了解一下吧！

喝柠檬水的禁忌有哪些

大家都知道喝柠檬水不仅可以补成维生素加上蜂蜜还可以润喉美白。但是要注意不能空腹喝伤胃，柠檬中的果酸含量比较多，所以即使柠檬泡水的话，还是比较酸的，尤其有些人喜欢泡的比较浓，因此如果空腹饮用或者一次喝太多的话，会损伤胃粘膜，损伤胃部。柠檬水虽然是液体，但是喝多了一样会产生一定的饱腹感，而因为都是液体，没有什么要消化的，长期如此则有可能影响人体的消化功能。

最后小编还要提醒大家喝完柠檬水一定要记得漱口哦，因为柠檬的糖量和果酸含量都比较高，酸性物质在口腔中残留，如果不漱口的话，则有可能会损伤牙釉质，长期如此则有可能会蛀牙，所以喝完记得刷牙哦。喝柠檬水的禁忌有哪些，以上进行了说明，希望对您有所帮助！