葱白粥的功效及做法 葱白粥的作用

说到葱白粥大家都很喝，它的配料也很简单，主要以葱和大米为主熬成的，它有浓郁的葱香气息，还能消炎杀菌，预防感冒。但是这种葱白粥应该怎么做呢？一会我就对葱白粥的做法做一个具体的介绍，同时也会带大家了解葱白粥的功效有哪些。

葱白粥的功效及做法

喜欢喝葱白粥的人是不是很想了解它的做法吗？先准备好葱白粥的材料，平时煮制葱白粥时，材料很简单，需要准备五十克大米，两根葱白，适量的白糖和十克中药防风。把准备好防风用清水洗好以后入砂锅加清水煎制，过滤得到药液，然后直接入锅把大米洗净，也放入锅中。最后把葱白去掉外皮切成段状，放入锅中开火煮制，开锅以后煮制四十分钟左右，粥就能做好，这时再把准备好的白糖放入锅中调味，调匀以后就能食用。

这么多人喜欢喝它的原因也在于它的功效多，营养丰富，也能给人们带来饱腹感。它可以解表散寒，预防感冒，对人类的风寒性感冒治疗和预防作用最为明显。另外这种葱白粥还能提高人类身体的免疫力，可以加快血液循环，加快肠胃蠕动。葱白粥的功效及做法，以上进行来说明，希望对您有所帮助！