黄金果猕猴桃的特点 黄金果猕猴桃可以多吃吗

猕猴桃是一个有很多优点的水果，它虽然外表比较可怕，长满了毛，但是它的果肉味道十分鲜美，深受很多人的喜爱。猕猴桃的品种也有很多，比方说在市场上有一个叫做黄金果猕猴桃的产品在消费者中间深受欢迎。那么你知道黄金果猕猴桃的特点是什么吗？

黄金果猕猴桃的特点

黄金果是水果猕猴桃品种之一，原产地新西兰，因成熟后果肉为黄色而得名。1996年开始被大面积种植，坐果率可达90%以上，果实生产率高。果实为长卵圆形，果喙端尖、具喙，果实中等大小，软熟果肉黄色至金黄色，味甜具芳香，肉质细嫩，风味浓郁。黄金果猕猴桃含有丰富的营养物质，比方说富含维生素A、微量元素、维生素C等等，这对增强身体抵抗力也是有帮助的。

黄金果猕猴桃可以多吃吗

黄金猕猴桃不可以多吃，虽然它有着不错的功效和作用，但是如果我们多吃猕猴桃，也会造成身体的不舒服。所以如果为了自身的健康考虑，尽量要合理的控制自己的饮食欲望，少吃一些凉性水果。每天吃一到两个是没问题的，但是如果吃更多的猕猴桃，就会出现拉肚子、腹泻等问题。这个时候就有点得不偿失了，所以最好还是不要多吃猕猴桃。

黄金果猕猴桃的特点有很多，营养价值也十分丰富，所以才会深受很多人的喜爱。之所以黄金果猕猴桃可以战胜其他类型的猕猴桃也正是因为它的味道鲜美和有着丰富的营养。