女人吃鱼腥草的好处和坏处，女人吃鱼腥草对身体有什么好处

鱼腥草作为一种营养价值非常高的中药材，不仅能够当做蔬菜，也可以作为药材，对人体具有非常好的作用，特别是女人，那么女人吃鱼腥草的好处和坏处是什么呢？下面小编给大家一起来介绍一下吧。

女人吃鱼腥草的好处

1、提高免疫力

鱼腥草含有鱼腥草素，维生素C矿物质等营养成分。女性适当的食用可以增强体内吞噬细胞的活性，加速体内免疫球蛋白的再生，能增强免疫功能，止痛，止咳止血，促进组织再生，扩张毛细血管，增加血流量。

2、消肿利尿

鱼腥草还含有槲皮苷等有效成分，具有抗病毒和利尿作用。鱼腥草。富含营养、维生素、钙、磷等矿物质。具有清热解毒、消肿利尿、健胃消食的功效。尤其是吃鱼腥草的女性。可以调经，保养卵巢，而且从来没有痛经。

3、消炎杀菌

鱼腥草根含有纯天然的鱼腥草根元素，是纯天然的药用价值成分。它能杀死人体内的致病菌，防止人体炎症和生长。可用于预防和治疗阴道炎、肾炎和皮炎。

4、抗病毒

女性食用鱼腥草根还可以提高人体的抗病毒治疗能力。能抑制各种病毒感染的特异性，促进女性身体抗原形成。经常使用可以避免各种病毒性疾病。在临床医学上，也可用于各种病毒感染的治疗，治疗效果特别好。

5、抗辐射能力

吃鱼腥草也能提高女性的抗辐射能力。它不仅能增强女性的免疫功能，还能防止各种放射性物质对女性身体的伤害。经常接触辐射源和放射源的女性，食用鱼腥草后可以抑制有害物质的活动，防止对身体的伤害。

女人吃鱼腥草的坏处

1、增加体内寒气

鱼腥草性味辛凉，能清热解毒。但对于体质较冷的人来说，吃了会增加体内的寒意，可能会导致手脚冰凉、疲劳乏力、面色苍白等不适的加重。

2、可能引起过敏

鱼腥草含有多种过敏成分，对体质过敏的人要谨慎食用耳根，否则容易引起过敏症状。如瘙痒、皮疹、腹痛、腹泻等。

3、引起多尿

鱼腥草有利尿作用。如果有多尿的问题，建议少吃，以免加重病情。

以上就是关于女人吃鱼腥草的好处和坏处，吃鱼腥草是利与弊都有的，在选择吃鱼腥草之前一定要了解清楚，而且月经期女性和孕期女性也是不建议食用的。