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橘皮茶

橘皮茶

导读:中国美容美体网百科知识频道,橘皮茶知识专题,给你详细介绍橘皮茶相关知识,让你知道橘皮茶的功效,橘皮茶做法;并且给你介绍橘皮茶减肥效果,让你掌握橘皮茶的全部知识!

橘皮茶的功效

橘皮在广东地区也被称为是陈皮,可以说橘皮对于我们的身体健康是非常有帮助的,橘皮也是一个梗,大家在网上搜一下就知道了。橘皮的用途有非常的多,比如说橘皮可以用作是煲汤来用,橘皮也可以用来做香料,橘皮也可以用来直接用来泡水喝。当然最佛系的方法就是和茶叶一起来冲泡,这样做不仅能够让我们感受到茶叶的清香,还能够让我们感受到橘皮的美味。下面就给大家详细介绍橘皮茶的功效作用吧。

 

橘皮茶的功效作用有哪些

1、止咳化痰

当我们出现久咳不止的时候,可以通过饮用橘皮茶来达到化痰祛湿的效果,橘皮在配合上茶叶一起来饮用,能够给我带来非常良好的效果,橘皮可以直接用来泡水喝,这样做能够给我们带来非常良好的保健效果。

2、清肝明目

用橘皮加上茶叶和姜丝一起来泡茶可以给我们能够给我们带来保肝护肝的效果,这是因为我们的肝脏比较容易上火,尤其是肝火过旺的人,在饮用橘皮姜茶之后,能够让我们达到良好的保健效果。

3、清热解毒

用橘皮搭配上橙子皮之后,也能够泡成橘皮茶,加上橙皮相当于加了大量的维生素C,能够在清热解毒的同时,还能够帮助我们提高免疫力,经常饮用能够达到清热泻火的效果。

4、化痰祛湿

南方的夏天可以说是湿气比较的重,如果身体当中堆积了过多的湿气,就很容易让我们上火,这个时候可以多饮用橘皮差来达到化痰祛湿的效果。

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橘皮茶做法

橘皮茶对于我们的身体健康有着非常多的保健效果,主要是因为橘皮茶当中含有丰富的营养元素,在化痰祛湿方面能够发挥出非常重要的效果,非常适合我们在炎热的夏天进行饮用,橘皮茶在市场上的价格也不是非常的昂贵,喜欢喝橘皮茶和需要达到排毒祛湿功效的,当然我们自己自制的橘皮茶更加的货真价实,也具有更加高的营养价值。下面就跟大家说说橘皮茶的具体制作方法吧。

 

橘皮茶的功效作用

首先准备好茶叶(红茶和绿茶都不错),生姜以及热水,这些东西对于我们的身体健康是非常有好处的。尤其是处在夏天的我们,我们可以通过饮用橘皮茶来达到非常良好的饮用效果,夏天的时候,我们很容易由于空气中的湿度太大,造成我们的出现身体不适等方面的症状,这个时候,我们可以通过饮用橘皮茶来达到非常良好的功效和作用。

将橘皮和茶叶一同放入到锅中,然后倒入一定量的热水,倒入热水是能够让我们更快地把橘皮茶煮开,经过熬煮之后的橘皮茶,能够让我们更加的容易达到良好的保健功效,因为熬煮之后的橘皮茶能够将橘皮当中的营养成分溶于水中,这对于我们的身体健康是非常有好处的。

经常饮用橘皮茶能够给我们带来祛湿化痰的效果,给我们的身体健康带来很多的帮助,其实冬天饮用橘皮茶还具有滋润的效果,非常时候我们一年四季食用。

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