有天下午3点喝了很多酒,6点去运动,喝了康比特肌酸和蛋白粉后,慢跑了10分钟就休克了,康比特肌酸可以和酒精一起吗?
健身前喝酒严重的会导致脑缺氧休克的,而且喝酒后注意力不能集中,就不能感受到肌肉的收缩效果大打折扣,注意力不集中也会造成肌肉拉伤,不建议在使用前喝酒。
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