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乌梅汤怎么做？乌梅汤的做法有哪些

乌梅汤怎么做？乌梅汤的做法有哪些

用户名：匿名用户 | 浏览94次 | 分类： 运动营养 | 2018-11-08 07:24:15

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乌梅汤的做法挺简单的，你先准备好乌梅50g，山楂30g，甘草5g，冰糖适量，然后把乌梅、山楂、甘草放清水中浸泡1个小时，倒入锅中大火煮开转文火煮半小时左右即可，最后放入冰糖调味。喝的时候可以冷藏再喝，口感更好。乌梅汤是一种既好喝又营养的饮品，能够清热解毒，尤其适合夏天喝。

运动营养专家推荐 | 2018-11-08 07:24:15 0

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