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吃花生油的好处和坏处各是什么？求解答

吃花生油的好处和坏处各是什么？求解答

用户名：匿名用户 | 浏览182次 | 分类： 运动营养 | 2018-11-19 08:41:09

最佳答案

花生油的好处，经常吃花生油可以起到提高人们记忆力的作用，而且还能够保护皮肤，预防心脑血管疾病等；坏处就是花生油当中是含有非常高的脂肪的，经常食用很容易造成高血脂症，胆固醇高等现象。所以吃花生油一定要适量。

运动营养专家推荐 | 2018-11-19 08:41:09 0

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