听朋友说芡实薏仁茯苓糕挺好的,那么请问芡实薏仁茯苓糕功效与作用?
芡实薏仁茯苓糕是一种传统的中式甜品,由芡实、薏仁、茯苓等天然食材制成。主要作用有:
1.健脾益胃:芡实、薏仁等食材能够促进消化道功能,有助于调节脾胃,增强消化能力。
2.补肾益精:茯苓含有多种对身体健康有益的成分,如蛋白质、钙、铁、锌等,有助于补充身体所需元素,调节性腺功能。
3.消除湿气:茯苓和薏仁都有祛湿的功效,能够清热解毒、消除湿气,缓解湿气引发的不适。
4.促进代谢:薏仁含有丰富的不饱和脂肪酸,可促进血液循环、加快新陈代谢,从而有助于改善皮肤问题。
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