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早餐吃燕麦片能减肥吗？有人知道吗

早餐吃燕麦片能减肥吗？有人知道吗

用户名：匿名用户 | 浏览111次 | 分类： 运动营养 | 2018-09-25 09:30:34

最佳答案

早餐吃燕麦片是没有减肥作用的。燕麦片可以为我们提供早餐的营养，但是并没有减肥的效果，想要减肥还是建议运动加合理饮食。

运动营养专家推荐 | 2018-09-25 09:30:34 0

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