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相信很多人都知道，如果遇上了一些眼部亚健康问题就必须要根据情况去选择合适的保健品或者药物帮助改善问题才行，而，在帮助改善眼部亚健康问题上，不少人发现叶黄素和蓝莓素都挺不错的，但是，他们并不知道叶黄素和蓝莓素哪个好，所以，在选择时候自然无从下手，接下来一起来看看。
第一、叶黄素
叶黄素本身是一种非常重要的抗氧化剂，它是类胡萝卜素的一种，它可以很好的帮助保护眼睛不会受到光线损害，还可以很好的推迟眼睛老化和避免病变情况出现，另外，它本身有抗氧化效果，所以，能够起到不错的预防身体衰老导致的心血管硬化、肿瘤病症以及冠心病等等。
第二、蓝莓素
它能够很好的起到维护视力和帮助防止眼睛损坏、夜盲症、糖尿病以及青光眼等等导致的视网膜不良症状，在帮助解决白内障、视网膜模糊、退化性斑点等等方面都有明显效果，另外，它还可以很好的帮助改善毛细血管循环，在帮助清除人体眼睛当中毒素方面也有非常明显效果。
第三、叶黄素和蓝莓素哪个好
其实，这两款保健品各自都有属于自己的优势，而且，在帮助人体改善眼部问题方面发挥的效果也都差不多，所以，大家在选择时候只要根据自己的实际所需来选择合适的即可，不过，这两种都是保健品，大家在服用时候还是不要忘记按时服用医生所开的其他药物。
叶黄素和蓝莓素哪个好?上面我们已经为大家做了答案整理，其实，这两种保健品各自优势明显，如果你希望自己可以选择到真正适合自己的那一款，那么，不妨尝试根据医生的建议来看看到底哪一款是更适合自己的。
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