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说到美白就绕不开美白丸这个东西，相信大家对美白丸这个名字也应该不陌生，而白丸里面的基本主打成分都离不开谷胱甘肽和维生素C，维生素C算是大家熟知的常用美白成分了，那么谷胱甘肽是什么呢？谷胱甘肽美白丸真的安全吗？我们一起来看看吧。
谷胱甘肽这个成分是我们身体细胞中一个重要的抗氧化成分，是一种很好的抗氧化剂，主要就是它能对抗自由基，避免黑色素细胞收到自由基的刺激生产黑色素，通过这样的方式起到美白作用的。研究发现，额外地摄入谷胱甘肽真的可以干扰黑色素的生成，从而使皮肤变白发亮。
但是对于服用谷胱甘肽美白丸的安全性研究还不多，因为很少有研究可以证实谷胱甘肽用于美白的安全性，谷胱甘肽对增亮皮肤色调是有一些影响，一旦过量对身体产生伤害的也没有确立，所以需要慎重考虑。而美白丸这个东西也是仁者见仁智者见智，如果你刚好缺谷胱甘肽或者维生素C，那么你服用美白丸是值得的，但是如果你并不缺这些，所以服用美白丸的意义也并不大。毕竟吃进肚子里和涂抹式是不一样的，涂抹式是安全的而服用式并不知道。
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