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核黄素很多人并不是十分了解，其实它就是维生素B2,维生素b2存在于很多水果蔬菜当中，像是小米，大豆，酵母，绿叶菜，肉制品等，人类若是缺乏了维生素B2就会容易引起口腔黏膜的炎症等，因为它是一种重要的辅酶组成成分，而它在体内物质代谢过程中是不可或缺的，今天我们就一起来看看核黄素到底有什么用途和功效吧。
核黄素是什么
核黄素通过刺激新陈代谢，辅助消化和吸收脂肪，糖水化合物以及脂肪等来帮助身体维持基础功能，核黄素还有着抑制特定疾病的作用，因此很多研究人员认为，在输血的时候使用核黄素能够预防血液中的细菌和病毒感染。
核黄素缺乏症可能是因为营养含量低或者是肠胃消化问题所引起的，缺乏核黄素会导致嘴唇裂纹，口腔溃疡，舌头感染和喉咙疼痛等问题，此外血液中含铁量地可能也是因为核黄素的缺乏所引起的，故而日常补充核黄素也是十分重要的事情。
核黄素缺乏最常见于各类肠道疾病，饮食紊乱等疾病患者身上，希望经过了此番介绍，大家对于也是能够有一个更好的了解。
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