康宝莱体重管理是什么？营养运动快乐健康就是生活

　　对于今天康宝莱的成功,有两个因素并存着。人们在追求健康生活状态的同时,也提倡运动减脂,打造自然均衡、和谐的健康体态,是年轻化人群健康的塑身方式,也是人们追求快乐生活的一种体现。

　　付出汗水 收获快乐

　　“我现在最大的快乐就是让我们的学员在运动中享受快乐,拥抱健康生活,带动更多的人加入到追求健康的生活中来。” 现在的张春城,已是一名康宝莱服务提供商,经营的俱乐部开办两年多的时间里,已经拥有超过300位学员。

　　教练们扮演着一种朋友和服务员的身份,“和学员们交流,我们更多的是通过面对面和电话的方式沟通,微信这种工具让我感觉太无力了。”张春城表示,引导人们改变饮食习惯和结构,并实施科学的营养摄取只是日常工作的一小部分。教练们更需要积极地和学员们沟通,帮助他们在活动中找到运动带来的乐趣与活力。

　　张春城认为,只有这样才能更好地传递出“营养+运动=健康”的理念,而“肥友”们在真正减下来后才发现自己还收获了更宝贵的健康和快乐。而每次看到学员通过体重管理而改变人生,变得更加健康和幸福的时候,才会觉得自己的付出是值得的。

　　最后张春城补充道,虽然工作忙碌,但也要注意身体,身体健康才能撑起一个家。同时,家长与孩子们多一些互动,在即将到来的寒假,希望孩子们能付出汗水,收获属于家庭的快乐。

　　趣味十足 融于运动

　　康宝莱体重管理教练张春城表示,俱乐部的室内运动会以趣味性运动为基础,强调分组PK和团体合作,在获得荣誉感的同时增强了与人合作能力和团队凝聚力。平时在线下都有密切的交流,如今代表一个队共同参赛,感觉更加密切。

　　俱乐部里面不仅提供了一般瘦身运动的常规项目,还包含众多户外趣味项目。此外,日常的活动还引入了健美操、现场送惊喜等娱乐互动环节,让减肥少了“严肃”的味道,趣味十足。“我们并不会 打鸡血 式地去督促你减肥,我们只是想把快乐和康宝莱的健康理念分享给最亲近的人。”张春城说道。

　　张春城介绍,自己也是康宝莱的健康生活方式的受益人。结婚后的张春城,体重曾一度达到了170斤,是体形危机感让他开始减肥之路。根据营养顾问的建议均衡饮食,再配合运动后,张春城月减20斤,又通过营养增重十多斤肌肉,维持在155斤左右。