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关于孕妇吃亚麻酸的功效与作用，最重要的一点就是它可以参与到胎儿的大脑发育当中，从而保证孩子神经系统的正常发育，在出生之后也会变得更聪明。其实关于这一点，已经在国外进行了很长时间的调查与实验，发现从胎儿期间就补充亚麻酸的孩子，智商会明显高于对照组的孩子，所以想拥有一个聪明的天才宝宝，这方面的营养补充是一定要加强的。
孕妇吃亚麻酸的功效与作用
另外，亚麻酸对视觉系统也有很好的保健作用。不但胎儿在生长发育的时候需要，婴儿也要保证足够的摄入量，因为刚出生不久的婴儿视觉系统还很差，眼睛还处在发育的过程当中，如果这个阶段营养跟不上，不但视力的发育会迟缓，未来患上眼部疾病的可能性也更大。所以科学的建议是在怀孕阶段就要注意补充亚麻酸，并且在哺乳期的时候也要坚持下去。
孕妇吃亚麻酸的功效与作用还体现在对孕妇身体的保养上，亚麻酸和使用油在成分上都属于脂肪酸，但它是更健康的一种脂肪酸。多摄入亚麻酸，可以减少不健康脂肪对身体的影响，对于产后身材的恢复大有好处。
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