纳豆激酶对人体的保健功效 纳豆激酶能减肥吗

　　说起肥胖，很多人都会感觉到非常的苦恼，因为肥胖与我们日常生活的饮食以及作息时间有关，如果我们的饮食和作息时间受到影响的话，很容易就会出现肥胖的症状，说起纳豆激酶，可能很多人并不知道其实纳豆激酶也是具有减肥的效果的。

　　纳豆能减肥吗?纳豆的的确确具有减肥的功效，但是是否能见到成效的话，这个还要因人而异的。

　　纳豆既然能减肥，那么其减肥原理是什么呢?

　　纳豆中的粘液素具有很好的减肥效果。粘液素是由谷氨酸多肽以特别的结构组成，它具有与膳食纤维相似的作用，在人体肠道内不被吸收，吸水率比膳食纤维还高，与膳食纤维一起膨胀，使人体得到饱腹感，减少人体对脂肪的吸收，另外，纳豆中的维生素B2支持体内脂肪燃烧，防止脂肪在体内堆积，达到减肥之效。那么纳豆激酶对于人体还有哪些保健功效?

　　一、纳豆的确有一些溶血栓的功能

　　“纳豆激酶(nattokinase简称NK)是一种枯草杆菌蛋白激酶，是在纳豆发酵过程中由纳豆枯草杆菌产生的一种丝氨酸蛋白酶。”其实是这样子形成的，日本传统的制作纳豆的方法是将煮熟的豆子放在枯草杆上面，在一段时间之后，枯草上的豆子就会发酵成为纳豆。而枯草上的有助于促进豆子发酵的细菌被提取出来，用于纳豆的制作。之后，日本有科学家发现了 “纳豆激酶”的蛋白质，发现这种物质能溶解血管中的纤维蛋白，可以溶血栓。

　　二、纳豆激酶在中国只是保健品

　　其实纳豆激酶只能作为一种保健品，并不能作为药品食用。如要调节血压血脂，还需长期服用。国产产品建议服用添加红曲的产品效果更好，例如紫一纳豆红曲胶囊。

　　三、痛风病患者禁止食用纳豆激酶

　　尽管纳豆激酶被说的那么神奇，但是痛风病患者要注意不要使用这种保健品。否则会引起病情的加重，对健康造成不良的影响。