葡萄籽哪个牌子好 吃葡萄籽有什么好处

    吃葡萄的好处

    解除疲劳

    葡萄中含有非常丰富的果糖和葡萄糖，它们在进入人途后悔随之转化成能量，可以快速的增强人体的各项功能和体力，从而有效的消除肉体的疲劳因此疲劳时吃一些葡萄可以快速改善。

    抗毒杀菌

    葡萄中含有天然的聚合苯酚，能与病毒或细菌中的蛋白质化合，使之失去传染疾病的能力，常食葡萄对于脊髓灰白质病毒及其它一些病毒有良好杀灭作用，而使人体产生抗体。

    改善过敏症状，防癌抗癌

    葡萄皮中的白藜芦醇不仅能抑制发炎物质的运作，有效缓解过敏症状，还可以防止正常细胞癌变，并能抑制已恶变细胞扩散，有较强的防癌抗癌功能。

    抗贫血

    葡萄中还具有抗恶性贫血作用的维生素b12，常饮红葡萄酒，有益于治疗恶性贫血。

    调养肠胃、利胆

    葡萄含多量果酸能帮助消化，清理肠胃垃圾，并对大肠杆菌、绿脓杆菌、枯草杆菌均有抗菌作用，葡萄中还含有维生素p，可降低胃酸毒性，治疗胃炎、肠炎及呕吐等。

    吃葡萄有什么好处

    利尿消肿，安胎据李时珍记载，葡萄的根、藤、叶等有很好的利尿、消肿、安胎作用，可治疗妊娠恶阻、呕吐、浮肿等病症。

    补益和兴奋大脑神经

    在葡萄的果实中，维生素、葡萄糖、氨基酸以及各种有机酸的含量都是非常丰富的，能够补益和兴奋大脑神经，对治疗神经衰弱有显著的效果。

    美容养颜

    葡萄籽中含有独一无二的前花青素，这种物质具有超强的抗酸化和抗氧化的功用，能在自由基伤害细胞前将它除去，从而达到紧致肌肤、延缓衰老的作用。常吃葡萄可使肤色红润，秀发乌黑亮丽。

    葡萄冷饮

    冰冻葡萄

    做法

    1.新鲜葡萄3斤。

    2.在葡萄的时候，加入几勺面粉，然后用手轻轻揉搓或者提拉葡萄串在水中来回晃动。

    3.洗干净后的葡萄，是不是很靓？

    4.将葡萄粒揪下来，放入保鲜盒中，入冰箱冷冻3个小时以上，即可食用。

    葡萄井凉糕

    食材：葡萄井凉糕粉、清水、红糖

    做法

    1、凉糕粉。（宜宾长宁葡萄井凉糕粉为正宗，这么一袋250克，三块多钱）

    2、挖5勺凉糕粉在一个大碗中。

    3、加入10勺温水。

    4、调成浆糊状，充分搅拌均匀后，放置20——30分钟。

    5、在锅子中加入5倍于凉糕糊的清水，烧开。

    6、将烧开的水用一半冲入米糊中。

    吃葡萄有什么好处

    7、搅拌均匀。

    8、倒入锅中剩余的开水中。

    9、开大火。

    10、用木棒迅速搅拌。

    11、煮沸5分钟，直至熟透。

    12、关火，待气泡消失后，分别倒入小器皿内。

    13、自然冷却或者放入冰箱内冷藏，凝固即可。

    14、红糖放入小碗中，用热水冲化。

    15、红糖汁纳入冰箱中放凉。将冷却好的凉糕粉取出来，倒扣在盘中，浇上红糖汁，一盘晶莹剔透、冰爽怡人的凉糕粉就可以开吃了。