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葡萄籽是一种对人体有许多好处的营养物质，而且或许途径简单易的，是一种拥有能量高、价格低、无毒副作用三个优点于一身的物质。葡萄籽的提取物原花青素（OTC）是一种抗氧化性极强的物质，对于人体而言具有多种多样神奇的功效，因而大家也逐渐开始关注到葡萄籽这种物质。那么，葡萄籽有什么服用方法以及注意事项呢？
葡萄籽的服用方法：
1、直接连同葡萄一起榨成葡萄果汁，这种方式葡萄皮和葡萄籽都炸到了汁液里，因而直接喝下去便可以达到服用葡萄籽的作用。
2、洗净晒干后用锤子砸碎，去壳取实，然后直接用口咀嚼吞下即可。
3、把晒干的葡萄籽直接放入搅拌机中，搅拌过后把硬壳挑出来，其余的可以直接食用。
4、把晒干了的葡萄籽，用专门打磨的用具磨成细粉，然后在需要服用的时候冲温开水直接饮用即可。
5、条件允许的情况下，可以将葡萄籽制成葡萄籽油，从而充分发挥葡萄籽的营养，容易被人体所吸收。
葡萄籽的注意事项
1、患有出血倾向或者具有凝血功能障碍的人群，服用葡萄籽可能会加重症状。
2、正在使用各类具有抗氧化性保健品或者药物的人群，服用葡萄籽会对药物产生影响。
3、对某些食物或者植物具有过敏性症状的人群，服用葡萄籽前需要慎重使用。
4、处于备孕以及孕期或哺乳期的人群，服用葡萄籽前应在医生的指导下使用。
5、葡萄籽不能代替药物进行使用。
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