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塞纳叶Senna Leaf是一种豆科植物，主要生产与热带地区，又叫番泻叶，对于腹泻来说是一剂猛药，一般几个小时就有效果，常被用作泻下药来缓解便秘和肠内的淤毒。下面我们来详细了解一下塞纳叶是什么吧！
早在《饮片新参》中就有记载塞纳叶具有泻热导滞的作用，用来治热结便秘、积滞腹胀等疾病。塞纳叶性温，很多国家将塞纳叶当做是一种下泻功能性原料，而且塞纳叶也是经过权威机构认可了的。在药用中，塞纳叶被当做肠道检查前的一种清肠剂，医生也会开塞纳叶的药来给便秘病人以解决便秘之苦。塞纳叶的价格不贵，所以被很多人买来泡水喝，来治便秘或减肥。一开始会有些效果，但是长期服用并不好，且随着剂量的增大药效反而减小。
很多保健食品中只添加了少量的塞纳叶然后再配合天然的其他植物膳食纤维，中和起来对通便排毒起到很好的作用，且这样比起直接泡水喝对肠道是比较温和的。这里需要主要的是女性在月经期、哺乳期、妊娠期应该慎用尽量不用塞纳叶，否则会给身体带来不良的影响。
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