螺旋藻有哪些保健功效?

发布时间:2018-5-15 阅读(6) 标签: 螺旋藻的保健功效 螺旋藻功效 螺旋藻
摘要:相信大家对于螺旋藻这种生物并不陌生,甚至还是不少人饭桌上常见的一道美味佳肴,螺旋藻不仅口味独特,而且还有丰富的营养价值,因而被称为是一种天然的膳食补充剂。螺旋藻的营养价值,造就了其独特的保健功能,有不少注重养生保健的人,都有将螺旋藻当作日常必备品的习惯,那么,到底螺旋藻的保健功能有哪些呢?下面就跟大家一起来看一下吧!

相信大家对于螺旋藻这种生物并不陌生,甚至还是不少人饭桌上常见的一道美味佳肴,螺旋藻不仅口味独特,而且还有丰富的营养价值,因而被称为是一种天然的膳食补充剂。螺旋藻的营养价值,造就了其独特的保健功能,有不少注重养生保健的人,都有将螺旋藻当作日常必备品的习惯,那么,到底螺旋藻的保健功能有哪些呢?下面就跟大家一起来看一下吧!

 

 

 

螺旋藻的保健功效:

 

1、降低胆固醇

螺旋藻含有一种名为亚麻酸的物质,这种物质能够对人体的胆固醇进行调节,降低高胆固醇风险,从而有助于预防心脏病和中风疾病的发作。

 

2、调节血糖

螺旋藻的提取物中发现了多种能够帮助人体调节血糖浓度的物质,因此,服用螺旋藻不仅能够帮助人体调节血糖代谢,还能够帮助人体平衡血糖,维持血糖在一个正常的范围之内。

 

3、增强免疫

螺旋藻中含有非常多活性蛋白质成分,不仅能够促进人体免疫系统合成血清蛋白,还能够加强免疫系统的活力,从而增强人体免疫。

 

4、抗自由基

螺旋藻中含有多种可以帮助人体祛除自由基的成分,因此,服用螺旋藻后不仅能够帮助人体清除氧化性自由基,还能保护细胞膜的结构稳定,对抗疲劳。

 

5、防治高血脂症

螺旋藻中含有丰富的不饱和脂肪酸成分,这些不饱和脂肪酸在人体中需要消耗大量的血脂来达到饱和的状态,因此服用螺旋藻有助于防治高血脂症的情况。


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