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说到甜菜根，相信很多朋友并不清楚，但是说到糖萝卜，大家显然熟悉很多，其实甜菜根就是糖萝卜，我们平常看到的甜菜根一般都是从国外进口，毕竟国内不种植该植物。当然这种食物也是有其副作用的，下面我们就来简单介绍一下甜菜根的副作用，希望对想了解这方面知识的朋友能有所帮助。
甜菜根的副作用
虽然说甜菜根食用人群很广，但是其还是有些禁忌的，比如说糖尿病患者就不能吃，毕竟甜菜根里面糖分过多，糖尿病患者吃了会严重病情，而腹泻患者也要少吃。除此之外由于甜菜根保存时间不长，因此我们存储的时候要格外注意，不要让其跟空气接触过多，最好是用保鲜膜包裹起来，这样甜菜根就不容易腐烂变味。跟其他食物比起来，甜菜根的药用价值比较高，其可以辅助降血脂血压保护胃黏膜还能护肝护肾，可以说是一款不可多得的美食。
不管是什么食物，我们一定要吃适量，千万不能暴饮暴食，毕竟这种生活习惯是不好的，关于甜菜根的副作用在此就先介绍这么多。平常可以用甜菜根做一些家常菜，不光味道好吃，而且对身体也是大有裨益。
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