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说起维生素E，相信大家一定并不陌生。在生活中中老年人常常服用维生素E延缓衰老，女性则喜欢选择添加了维生素E的化妆品美容嫩肤。那么，维生素E和天然维生素E有哪些区别呢?
维生素E，又称生育酚，是一种脂溶性维生素，是最主要的抗氧化剂之一。溶于脂肪和乙醇等有机 溶剂中，不溶于水，对热、酸稳定，对碱不稳定，对氧敏感，对热不敏感，但油炸时维生素E活性明显降低。
通常我们常看到有维生素E和天然维生素E，那么，两者有什么区别呢?
如果想要更好的效果，一定要选择天然的维生素E。目前市场上主要有天然维生素E和合成维生素E两大类。天然维生素E一般从天然植物中提取，而合成维生素E一般以三甲基氢醌等石油化工副产物为原料制成。两者的价格差别大，功效差别就更大了。从安全性、生物活性、吸收率等来说，天然维生素E都要比合成维生素E好。自己用来保养的维生素E，还是天然的好。
所以，朋友们在选择补充维生素E的药品时，尽量要买天然的维生素E。选择天然维生素E是一个不错的选择。
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