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维生素A是一种脂溶性的维生素，同时也是人类所发现的最早的维生素，人体对于维生素A含量的依赖性很高，可以说是人体最不可缺少的营养素之一。而且针对人体许多不同方面的调节，维生素A对于人体的多项机能与调节方面均有一定的功效作用。那么，维生素A对人体的作用有哪些呢？
1、维生素A可以有效促进人体眼睛内的感光色素形成，保护视网膜的正常运作，从而有效预防视力减退以及夜盲症的发生，并且能够帮助多种眼睛疾病的改善。
2、维生素A的正常补充摄入，可以有助于维持免疫系统的正常运行，增强呼吸系统对抗细菌感染的作用，从而促进生病时的康复。
3、促进骨骼的发育，保持牙齿和牙床的健康，同时有助于祛除皮肤上的老年斑、雀斑等，从而维护皮肤的肤质健康。
4、除了对皮肤健康的保护之外，维生素A还可以用于对粉刺、皮肤表面溃疡以及农保等情况的改善与缓解作用。
5、针对与部分脱发人群，可以通过补充适量的维生素A进行改善，防止脱发症状的持续发生，同时改善发质。
6、部分患有肺气肿以及甲状腺机能亢进症状的人群，服用维生素A可以有效缓解症状，同时抑制病情的恶化发展。
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