多种维生素片里面的维生素是什么?带你了解一下

发布时间:2018-12-29 阅读(41)
摘要:维生素属于人体必需营养素之一,是一个大家族,种类众多。而多种维生素片则是补充维生素的有效途径。为什么要用多种维生素片补充维生素,以及多种维生素片里面有哪些维生素?

维生素属于人体必需营养素之一,是一个大家族,种类众多。而多种维生素片则是补充维生素的有效途径。为什么要用多种维生素片补充维生素,以及多种维生素片里面有哪些维生素?一起来了解下吧:


多种维生素片里面的维生素是什么?带你了解一下


1、为什么要用多种维生素片

维生素是维持人体正常生命活动所必需的一类有机化合物,在机体的代谢、生长发育等过程中起重要作用。由于大多数维生素不能在人体合成,也很难储存,所以每一天都需要从食物中补充。出于工作忙碌、消化能力弱、烹饪方式不合理等等原因,维生素缺乏的情况时有发生,多种维生素片具有维生素种类丰富,食用方法等等优势,成为补充维生素成为常见的补充途径。


2、多种维生素片里面的常见维生素

维生素A,又名视黄醇、抗干眼病维生素,有助于维持正常的视觉功能、促进生长发育、增强免疫力、维护皮肤健康等等。


维生素C,也称为抗坏血酸,有助于合成抗体、调节铁和钙的吸收、促进胶原蛋白合成、清除自由基等等。


维生素D,这是唯一一种人体可以少量合成的维生素,有助于增强钙质吸收,提高骨密度。


维生素E,也称生育酚,是最主要的抗氧化维生素之一,还有助于促进性激素分泌,提高生育能力。


多种维生素片里面的常见维生素除了以上几种,还有B族维生素,一款好的多种维生素片不仅要做到全面,还要做到准确。


汤臣倍健多种维生素矿物质片正是这样一款好多种维生素片,它严格按照《中国居民膳食营养素参考摄入量》相关标准研制,注意营养素的均衡及配比的合理性,符合中国人的体质。


汤臣倍健多种维生素矿物质片总共有(男士型)、(女士型)、(老年人型)、(儿童型)、(青少年型)、(孕妇早期型)、(孕妇型)这7款,按照人群划分,补充维生素更具有个性化和针对性。


汤臣倍健多种维生素矿物质片,一片补充16种维生素和矿物质,轻松补充维生素。


想要一款专属多维吗?那就选汤臣倍健多种维生素矿物质片吧。

49521181e7a36e39f2f103622f8fa792499a95db.png

94445c5e4899b55a66ba2065fc793dd01ac9a990.png

9c4342093e2b7da59d49dad8699688a15e461416.png

af0d97d3c8a7bab97a42d72aaf57530abf97d053.png


欢迎转载分享本文链接:https://www.ilife.cn/zhuanti/vitamin/295894.html

如需免费咨询国家公共营养师

请关注官方微信公众号:中国美容美体网(ilife9988)

热文排行

热门问答