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维生素是我们身体的营养补充药剂，对于部分人群而言，若是缺乏某种维生素成分的话，身体难免会出现不适的情况。比如说身体出现神经系统疼痛的情况也是维生素B2缺乏的一种情况，那么，维生素b2一次吃几粒呢？针对这个问题，下面我们就详细和大家介绍一下。
维生素b2一次吃几粒
首先在服用维生素b2的时候，不同的人群的用量还是不一样的。若是成年人每次服的的话每日摄入量不要超过1.8mg, 女性与成人1.2～1.3mg，孕1.6mg，乳母1.7～1.8mg。若是儿童服用的话建议每日用量不要超过1mg，具体还是要根据每日的饮食摄入情况和身体缺乏的多少来考虑。若是摄入量过多的话可能会导致身体出现不适的情况。此外，对于缺乏维生素B2的人群可能在服用和摄入的过程中相对要比正常人的药物用量要多一些，这些大家服用的时候还是需要注意一下。
维生素b2一次吃几粒呢，因为人群不同及本身的身体情况不一样，所以导致孩子在服用药物期间的用量也不一样，具体可以参照说明书或者是咨询医生该如何服用。除了服用药物外，对于缺乏维生素的人群日常生活中还是需要多吃水果和蔬菜的。
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