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远志作为一种挺不错的中药材，一直以来得到很多人的推崇，只不过很多人并不知道，其实远志它有一定禁忌的，一些人会过度觉得它很好，所以可以每天大量摄入，这显然是错误的想法，今天小编就跟大家详细说一说远志的功效与作用禁忌。
远志的功效与作用禁忌
远志的作用主要体现在以下这几个方面，第一，能很好的安神益智，很多人她们之所以会出现失眠、多梦等诸多问题，主要是因为心肾不交而直接引起的结果，因为睡眠不好，因为经常做梦，所以就会进一步引发一系列的并发症，比如说经常很健忘、频繁精神恍惚等等，第二，如果能坚持用远志来泡水喝的话，还能有效对抗乳房胀痛。不过远志也并不是每一个人都能吃的，比如说那些心肾有火，而且阴虚阳亢比较严重的人最好不要吃，否则很有可能会导致这样问题对应的症状表现比原来的程度更恶化、更严重，千万要注意。
上面就是小编所分享的、关于远志的功效与作用禁忌的相关资讯了，通过分析大家也都明白了，它的作用包含哪一些，它有什么样的食用禁忌。
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