当前位置： 健康问答 >综合保健 >亚健康调理 >增强免疫

早上吃了vc中午能吃虾吗

大家知道vc和虾的吃法吗，请问早上吃了vc中午能吃虾吗？

用户名：匿名用户 | 浏览1次 | 分类： 增强免疫 | 2023-09-19 03:03:28

最佳答案

VC是一种抗氧化剂，可以帮助身体抵御自由基的侵害，有助于维持身体健康。此外，VC还可以促进铁的吸收，增强免疫力，有助于预防感冒等疾病。早上吃了VC，中午能吃虾的。虾是一种营养丰富的海鲜，含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质等营养成分。虾中含有的蛋白质是优质蛋白质，可以提供人体所需的氨基酸，有助于增强身体免疫力和促进肌肉生长。

虾中还含有丰富的矿物质，如钙、铁、锌等，可以帮助身体吸收VC，增强VC的作用。此外，虾中还含有一种叫做虾青素的物质，它是一种天然的抗氧化剂，可以帮助身体抵御自由基的侵害，有助于预防心血管疾病等疾病。

增强免疫专家推荐 | 2023-09-19 03:03:28 0

猜你喜欢

查看更多>

相关问答

相关文章

    商城热销

    热门问答

    热门标签