之前一直买的自然之宝Naturesbounty褪黑素3mg的,都是每天睡前服用一粒,最近买了自然之宝Naturesbounty褪黑素10mg的,跟3mg的服用方法有什么不同呢?自然之宝Naturesbounty褪黑素10mg用量是多少?
自然之宝Naturesbounty褪黑素10mg的用量是每日1粒,睡前服用,跟自然之宝Naturesbounty褪黑素3mg是一样的,但是一般来说服用3mg的差不多了,褪黑素服用过多并不好,如果你想要服用自然之宝Naturesbounty褪黑素10mg的最好先咨询下医生比较好哦!
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